Jambon

Roland Denoual · 2 slices · barcode 2000000154877

Jambon

Nutri-Score

bewerkingsgraad
Matig5,2
clean_label
Zeer goed9,5
kindvriendelijk
Goed7,3
ontbijtgeschikt
Goed7,4
sportsnack
Redelijk6,8
verzadiging
Redelijk6,5

Totale productscore

Gemiddelde van de kenmerkscores binnen vleeswaren.

7,1van 10

Voedingswaarde per 100 g

Energie576 kJ / 137 kcal
Vetten5,8 g
waarvan verzadigd2,1 g
Koolhydraten0,9 g
waarvan suikers0,8 g
Vezels– g
Eiwitten20,2 g
Zout1,80 g

Ingrediënten

Jambon de porc frais, saumuré (eau, décoction aromatique, sel, Sucre, ferments)

Kort samengevat

  • Weinig suiker (0,8 g per 100 g)
  • Relatief veel eiwit (20,2 g)
  • Veel zout (1,80 g)
  • Matig bewerkt (NOVA 3)

Betere alternatieven

Producten uit dezelfde categorie met een hogere score.

Bron: Open Food Facts, laatst bijgewerkt 13 januari 2026.