Havermout

Zonnatura · barcode 8711891409002

Havermout

Nutri-Score

bloedsuiker
Zeer goed9,8
eiwitbron
Goed8,1
hartgezond
Zeer goed8,7
kindvriendelijk
Zeer goed9,7
ontbijtgeschikt
Zeer goed8,9
sportsnack
Zeer goed8,9
verzadiging
Redelijk6,4

Totale productscore

Gemiddelde van de kenmerkscores binnen ontbijtgranen.

8,1van 10

Voedingswaarde per 100 g

Energie1.571 kJ / 374 kcal
Vetten8,7 g
waarvan verzadigd1,3 g
Koolhydraten46,0 g
waarvan suikers1,2 g
Vezels12,0 g
Eiwitten22,0 g
Zout0,02 g

Kort samengevat

  • Weinig suiker (1,2 g per 100 g)
  • Relatief veel eiwit (22,0 g)
  • Veel vezels (12,0 g)

Betere alternatieven

Producten uit dezelfde categorie met een hogere score.

Bron: Open Food Facts, laatst bijgewerkt 1 augustus 2025.