Hoe gezond is het Spar huismerk? (2026)
We vergeleken 17 huismerkproducten van Spar met alle andere producten in dezelfde productgroep. Meegeteld: Alle producten onder het merk Spar.
Huismerkproducten
17
Nutri-Score A of B
13%
Productgroepen
6
Spar per productgroep
Gemiddelden per 100 g (frisdrank per 100 ml). Tussen haakjes het gemiddelde van alle merken in die groep.
| Productgroep | Producten | Score | Suiker | Zout | Eiwit |
|---|---|---|---|---|---|
| Brood | 7 | 3,2 (4,9) | 11,2 g (3,8 g) | 0,74 g (1,18 g) | 8,1 g (9,8 g) |
| Kaas | 4 | 4,9 (6,0) | 1,3 g (1,0 g) | 1,95 g (1,78 g) | 19,7 g (21,0 g) |
| Vleeswaren | 3 | 5,1 (5,0) | 1,4 g (0,9 g) | 2,57 g (2,71 g) | 19,7 g (19,7 g) |
| Yoghurt | 1 | 5,6 (6,3) | 11,0 g (6,8 g) | 0,08 g (0,14 g) | 2,8 g (4,9 g) |
| Chips | 1 | 4,5 (4,7) | 3,0 g (3,9 g) | 2,50 g (1,52 g) | 11,0 g (6,7 g) |
| Koekjes | 1 | 3,4 (2,7) | 39,2 g (31,4 g) | 0,30 g (0,64 g) | 3,7 g (6,3 g) |
Beste keuzes bij Spar
Serranoham
0,8 g suiker · 4,80 g zout · 32,0 g eiwit
6,9- Geen foto
Bruin Brood
1,4 g suiker · 0,97 g zout · 9,0 g eiwit
6,4 
Tijger Witbrood
0,0 g suiker · 0,00 g zout · 10,0 g eiwit
6,3- Geen foto
Yoghurt bosvruchtenmix
11,0 g suiker · 0,08 g zout · 2,8 g eiwit
5,6 
Verse Filet Americain Naturel
1,2 g suiker · 1,60 g zout · 15,0 g eiwit
5,6
Sparwoudse Jong Belegen 35+
0,0 g suiker · 1,60 g zout · 27,6 g eiwit
5,2
Serranoham rolletjes met roomkaas
2,4 g suiker · 2,16 g zout · 14,8 g eiwit
5,2
Jong belegen komijn
0,0 g suiker · 1,77 g zout · 24,1 g eiwit
4,7
Minst gezonde Spar-producten
Bananenbrood met rozijnen
23,9 g suiker · 0,27 g zout · 5,2 g eiwit
1,3
Krentenbol
23,0 g suiker · 0,83 g zout · 7,0 g eiwit
1,4
Mini rozijnenbollen
22,0 g suiker · 0,82 g zout · 7,8 g eiwit
1,5
Witte zonnepitbolletjes
4,8 g suiker · 2,26 g zout · 8,0 g eiwit
2,3
Verse Filet Americain Uitjes
2,2 g suiker · 1,30 g zout · 12,0 g eiwit
2,9