Hoe gezond is het Albert Heijn huismerk? (2026)
We vergeleken 916 huismerkproducten van Albert Heijn met alle andere producten in dezelfde productgroep. Meegeteld: AH, AH Basic, AH Biologisch, AH Excellent en AH Terra.
Huismerkproducten
916
Nutri-Score A of B
30%
Productgroepen
10
Albert Heijn per productgroep
Gemiddelden per 100 g (frisdrank per 100 ml). Tussen haakjes het gemiddelde van alle merken in die groep.
| Productgroep | Producten | Score | Suiker | Zout | Eiwit |
|---|---|---|---|---|---|
| Brood | 265 | 4,8 (4,9) | 4,2 g (3,8 g) | 1,29 g (1,18 g) | 10,1 g (9,8 g) |
| Kaas | 164 | 6,0 (6,0) | 0,8 g (1,0 g) | 1,90 g (1,78 g) | 21,7 g (21,0 g) |
| Koekjes | 126 | 2,3 (2,7) | 32,1 g (31,4 g) | 0,59 g (0,64 g) | 6,0 g (6,3 g) |
| Ontbijtgranen | 101 | 5,4 (5,4) | 8,9 g (11,1 g) | 0,20 g (0,35 g) | 11,6 g (11,5 g) |
| Vleeswaren | 80 | 5,0 (5,0) | 0,9 g (0,9 g) | 2,97 g (2,71 g) | 20,7 g (19,7 g) |
| Yoghurt | 59 | 6,5 (6,3) | 6,1 g (6,8 g) | 0,12 g (0,14 g) | 4,9 g (4,9 g) |
| Chips | 44 | 4,3 (4,7) | 4,7 g (3,9 g) | 1,32 g (1,52 g) | 6,1 g (6,7 g) |
| Pindakaas | 41 | 7,0 (6,4) | 6,5 g (6,5 g) | 0,26 g (0,48 g) | 25,1 g (24,2 g) |
| Frisdrank | 34 | 3,1 (3,7) | 4,2 g (5,0 g) | 0,03 g (0,06 g) | 0,0 g (0,2 g) |
| Eiwitrepen | 2 | 4,9 (5,3) | 7,1 g (11,5 g) | 0,84 g (0,73 g) | 33,0 g (27,1 g) |
Beste keuzes bij Albert Heijn
Verse magere yoghurt
4,0 g suiker · 0,10 g zout · 4,5 g eiwit
9,4
Verse magere yoghurt
4,5 g suiker · 0,10 g zout · 4,5 g eiwit
9,4
Verse magere yoghurt
0,0 g suiker · 0,10 g zout · 4,5 g eiwit
9,4
Half volle yoghurt
3,5 g suiker · 0,10 g zout · 4,5 g eiwit
9,4
Verse volle yoghurt
4,0 g suiker · 0,10 g zout · 4,0 g eiwit
9,0
Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet
0,0 g suiker · 0,10 g zout · 6,0 g eiwit
8,9
Volkoren Muesli Noten & Zaden
1,4 g suiker · 0,01 g zout · 14,0 g eiwit
8,9
volle yoghurt
4,0 g suiker · 0,10 g zout · 4,0 g eiwit
8,8
Minst gezonde Albert Heijn-producten
Matcha Cookie
35,0 g suiker · 1,16 g zout · 5,5 g eiwit
0,2
Syrup cookies
31,0 g suiker · 0,70 g zout · 5,0 g eiwit
0,6- Geen foto
Cola regular
5,9 g suiker · 0,30 g zout · 0,0 g eiwit
0,8 
Karamel Zeezout Mini Stroopwafel
32,0 g suiker · 1,23 g zout · 3,5 g eiwit
0,8
Pencee Koeken
35,0 g suiker · 0,22 g zout · 6,5 g eiwit
0,9